ไม่สนโดนด่าอวดຣวຢทั้งพี่ทั้งน้อง ลิลลี่ อวดบ้านหลังใหม่ ในวัย 15 ปี

ต้องบอกเลยว่าเป็นนักร้องลูกทุ่ง 2 พี่น้องที่กำลังมาแรงที่สุดในขณะนี้สำหรับ เจนนี่-ลิลลี่ เลิกคุยทั้งอําเภอ โดยมีเพลงที่สร้างชื่อมาจาก เลิกคุยทั้งอำเภอเพื่อเธอคนเดียว จากการแต่งของน้องสาว ลิลลี่ นั่นเอง ซึ่งเรียกได้ว่าเพลงเดียวแต่มียอดวิวถล่มถลายจนทำให้ทั้งคู่เป็นที่รู้จักในวงการเพลงลูกทุ่งในปัจจุบัน อีกทั้งยัง ทยอยปล่อยเพลงออกมาก็ต้องบอกเลยว่าติดหูทุกเพลง และเป็นที่ทราบกันดีว่าทั้งคู่นั้นมีความกตัญญูต่อแม่เป็นอย่างมาก อีกทั้งยังเลี้ยงดูเป็นอย่างดีไม่ว่าจะสร้างบ้าน หลังใหญ่โต หรือซื้อรถให้ครอบครัวและตัวเองเป็นรางวัลชีวิต แต่ทว่าไม่ว่าจะทำอะไรก็ดูเหมือนว่าจะเจอกระแสวิพากษ์วิจารณ์ทั้งในเชิงบวกและเชิงลบทำนองที่ว่าอวดຣวຢอยู่เสมอ แต่ก็ยังมีอีกหลายคนเข้ามาชื่นชมในความเก่งและกตัญญูของทั้งคู่ ล่าสุดทางด้าน สาวลิลลี่ ได้ซื้อบ้านหลังใหม่ จากการเก็บเงินด้วยการทำงานอย่างหนัก ซึ่งบ้านที่ สาวลิลลี่ ซื้อก็ไม่ได้ไกลแต่อย่างใด เพราะซื้อติดกับหลังบ้านของ สาวเจนนี่ นั้นเองจ้า แต่ก็ยังไม่วายโดนเหน็บ …

Read More

หมอยง เ ตื อ น 6 อาชีพ เ สี่ ย ง ติด C O V I D ง่ายสุด รีบป้องกันตัวเองด่วน

วันที่ 14 เมษายน 2563 ศ. นพ.ยง ภู่วรวรรณ หัวหน้าศูนย์เชี่ยวชาญ คลินิกภาควิชากุมารเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์ ได้โพสต์ข้อความผ่านเฟซบุ๊กส่วนตัว Yong Poovorawan ระบุแจ้งเตือนเกี่ยวกับอาชีพที่ เ สี่ย ง ต่ อ การติด c o v i d 19 ได้ง่าย ว่าที่ทำให้เกิด c …

Read More

ทุกคนที่ผ่านมาในชีวิตมักจะทิ้งบางอย่างเอาไว้ จะดีจะร้ า ยอยู่ที่เราเลือกเก็บอะไร

ทุกคนที่ผ่านเข้ามา ในชีวิต ล้วนทิ้งบางอย่างไว้ จะดีหรือร้ า ย อยู่ที่ว่า เราเลือกเก็บอะไร เราเดินผ่านคนแปลกหน้า มามากมายในชีวิต แต่เรา ได้เลือกบางคน ให้เข้ามาใกล้ชิดในชีวิตเรา เรายกระดับเขาเป็น คนรู้จัก เลื่อนขั้นให้เป็นเพื่อน เป็น เพื่อนสนิท บางคน เป็นเพื่อนร่วมงาน บางคน เป็นเพื่อนคู่ค้าธุรกิจ บางคน เป็น เพื่อนเที่ยว บางคน กลายเป็นเพื่อนตลอดไป บางคน ที่อย า …

Read More

เป็นคนสบาย ทำอะไรก็มีความสุข

วิธีฝึกตัวเอง เป็นคนสบาย ไม่ยึดติดความสมบูรณ์แบบ ฝึกตัวเองให้เป็นแสงสว่างในที่มืด หมายความว่า ตรงไหนที่มันมืด เราควรไปเป็น๑วงไฟส่องทางให้เขา ตรงไหนที่ไม่มีคนช่วย เราควรไปทำ เช่น ลองหาเวลาไปรับประทานอาหารร้านที่ไม่มีลูกค้าเข้า อย่ามุ่งแต่เ รื่ อ งกิน ให้การกินของเรามันเป็นการช่วยเหลือผู้อื่นบ้าง ร้านเขาไม่มีลูกค้า แล้วเราเข้าไปนั่ง มันไม่ใช่ เงิน แต่มันหมายถึงกำลังใจ อย่าคิดถึงการบริการที่ดีที่สุด อย่าคิดถึงรสชาติของอาหารให้มากนัก ให้คิดว่า เรากำลังเป็นผู้ให้ เดินเข้าร้านหนังสือ หนังสือเล่มไหนเก่าที่สุด เราอ่ า นเนื้อหาแล้วสนใจ …

Read More

คนที่น่าสงสารมากที่สุดคือคนที่หาความสุขให้ตนเองไม่ได้ ต้องรอความสุขจากคนอื่น

คนที่น่าสงสารที่สุด คือคนที่รอความสุขจากคนอื่น หากคุณไม่สามารถทำให้ความสุขเล็ก น้อย เกิດในชีวิตประจำวันได้ ต้องรอแต่คนอื่นหยิบยื่นความสุขมาให้ล่ะก็ คุณก็เป็นคนที่น่าสงสารที่สุดแล้ว ความสุข คำสั้น แต่เรียบง่าย ฟังสบาย แต่ทุกคนต่างมองว่าทำย าก จริง แล้วมันเรียบง่ายมาก วันนี้จึงอย า กนำเสนอ “ทักษะการมีความสุข” ให้กับท่านผู้อ่ า นทุกคน 1. ใส่ใจกับสิ่งที่คุณมี หรือข้อดีในชีวิต ตราบใดที่คุณมัวโฟกัสแต่สิ่งที่ยังไม่มี คุณจะไม่มีวันพบความสุข เพราะปัญหาไม่ได้อยู่ที่สิ่งที่คุณ ‘มี’ อะไร …

Read More

คาดหวังให้น้อยลง เหลือพื้นที่ให้ความสุขบ้าง

ถ้าเราคาดหวังให้น้อยลง ความสุขมันจะเพิ่มขึ้น สิ่งหนึ่งที่ฉันรู้สึกมาโดยตลอดว่ามัน “มีตัวตน” อยู่จริง ในเวลาที่เรารักใครสักคนก็คือ “ความคาดหวัง” จะคาดหวังมากหรือน้อย มันก็ขึ้นอยู่กับว่า คนคนนั้นต้องการความรักแบบไหน บางคนอย า กได้ความรักที่ค่อนข้างสมบูรณ์แบบ ก็ตั้งความคาดหวังเอาไว้สูง และคอยแอบลุ้นไปพร้อม กับการ “บงการความรัก” ให้เป็นไปในทิศทางที่ตัวเองต้องการ ฉันคิดว่าถ้าเปรียบคนประเภทนี้เป็นเหมือนเด็ก ก็ต้องเรียกว่าเป็นเด็กเอาแต่ใจ แต่สำหรับบางคนก็อย า กได้ความรักที่เรียบง่าย อย า กอยู่ด้วยกันแล้วมีความสุข แม้จะไม่คาดหวังในตัวคนรักสูง เท่ากับเด็กเอาแต่ใจในประเภทแรก แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าไม่อย า …

Read More

อิ่มบุญ สุขใจ แบ่งปันความสุขให้ผู้อื่น อัพเดทรายชื่อมูลนิธิรับบริจาคสิ่งของแก่ผู้ยากไร้ สะดวกที่ไหนติดต่อได้เลย

อัพเดทรายชื่อ 20 มูลนิธิ บริจาคเสื้อผ้าและของใช้อื่นๆ 2563 ขอเชิญชวนทุกท่านร่วมบริจาค …เสื้อผ้า สิ่งของเครื่องใช้ต่างๆ ทั้งของใหม่ของเก่า ทั้งของเด็กและผู้ใหญ่ …หากท่านมีความประสงค์ที่จะมอบให้กับเด็กๆ  อาทิ เช่น เสื้อกันหนาว เสื้อผ้า รองเท้าแตะ ตุ๊กตา กระเป๋า ของเล่น สมุด เครื่องเขียน อุปกรณ์กีฬา ขนม นม ผ้าอนามัย กางเกงใน ถุงเท้า ข้าวสาร อาหารแห้ง มาม่า …

Read More

เลือกมา 1 ท่าที่คิดว่าสบายที่สุด

แบบทดสอบทายนิ สั ยง่าย ดูได้จากตำแหน่งท่านอนของคุณ เชื่อว่าหลายคนต้องมีท่านอนที่ชอบหรือนอนท่านั้นจนติดเป็นนิ สั ยกันอยู่แล้ว จะนอนตะแคงซ้าย ตะแคงขวา นอนตัวตรง หรือชอบนอนคว่ำหน้า ทราบมั้ยว่าท่านอนแต่ละท่านั้น อาจบ่งบอกความเป็นตัวคุณลึก ได้แม่นจนน่าเหลือเชื่อ พูดเยอะเสียเวลาไปเช็กด้วยตาของคุณเองกันเลยดีกว่า จะแม่นหรือไม่แม่น ก็ลองเช็คดู ท่าที่ 1 นอนตะแคงแบบเอามือซุกหมอน คนนอนในตำแหน่งนี้เป็นคนค่อนข้างมองโลกในแง่ดี ควบคุมอารมณ์ตัวเองได้ดี ใช้ชีวิตอยู่กับปัจจุบัน ไม่กังวลต่ออนาคตที่ยังมองไม่เห็น คุณมักจะยิ้มรับปัญหาที่เข้าและสามารถแก้ไขปัญหาไปได้อย่ างใจเย็น แต่ถ้า ป รี๊ ด …

Read More

อย่ายุ่งกับเ รื่ อ งชาวบ้าน แล้วชีวิตเราจะมีความสุข

ความสุขจะเพิ่มขึ้น ยุ่งเ รื่ อ งของคนอื่นให้น้อยลง ภาวนามาก ดูตัวเองมาก หลวงพ่อชา สุภัทโท (พระโพธิญาณเถร) บอกว่า “ธรรมดาเราดูแต่คนอื่น 90 % ดูตัวเอง 10%” คือคอยดูแต่ความผิดของคนอื่น เพ่งโทษคนอื่น คิดแต่จะแก้ไขคนอื่น คิดกลับเสียใหม่นะ ดูคนอื่นเหลือไว้ 10 % ดูเพื่อศึกษาว่า เมื่อเขาทำอย่างนั้น คนอื่นจะรู้สึกอย่างไร เพื่อเอามาสอนตัวเองนั่นแหละ ดูตัวเอง พิจารณาตัวเอง 90 …

Read More

นอนหลับย าก แพทย์แผนไทยแนะสมุนไพรไทยช่วยหลับสบาย ปรุงอาหารเป็นย า ตามวิถีธรรมชาติ

กรมการแพทย์แผนไทยฯ เผยแนะนำช่วยให้หลับสบาย ด้วยสมุนไพรไทย ร่วมรณรงค์ให้ความรู้ประชาชนในวัน “นอนหลับโลก”เน้นผักพื้นบ้านอาหารเป็นย า ปลอดภัยตามวิถีธรรมชาติ นพ.ปราโมทย์ เสถียรรัตน์ โฆษกกรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก กล่าวว่า ปัญหาการนอนไม่หลับขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น ความເครียດจากการทำงาน จากภาวะเศรษฐกิจ จากปัญหาด้านสุขภาพปัญหาในครอบครัวเหล่านี้เป็นต้น หากปล่อยทิ้งไว้จะส่งผลกระทบต่อสุขภาพ ก่อให้เกิດอาการผิดปกติทั้งทางร่ า งกายและจิตใจได้ ดังนั้น ในวันนอนหลับโลก กรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก ขอร่วมรณรงค์ให้ความรู้แก่ประชาชน ด้วยการนำสิ่งที่เกี่ยวข้องกับวิถีชีวิตประจำที่ทุกคนต้องปฏิบัติคือการบริโภคอาหาร เน้นการนำผักพื้นบ้านอาหารที่รับประทานทุกวันเป็นย าช่วยส่งเสริมสุขภาพให้นอนหลับสบาย ไร้กังวลด้วยพืชผักสมุนไพรใกล้ตัว ในทางการแพทย์แผนไทยระบุสาเหตุของการนอนไม่หลับว่า เกิດจากธาตุไฟในร่ …

Read More